Görsel Mevcut Değil
yok:
-
-
-
- Bu videoyu görüntülemek için indirin Flash Player
Her Yönüyle Pilates: Daha Güçlü, Esnek ve Sağlıklı Bir Vücuda Sahip Olmak İçin Benzersiz Bir Klavuz Kağıt Kapak – 5 Kasım 2018
Satın alma seçenekleri ve eklentiler
Dünyaca ünlü Pilates Merkezi'nin kurucuları tarafından kaleme alınan Her Yönüyle Pilates kitabı, güçlü, esnek ve sağlıklı bir vücuda sahip olmanın tüm sırlarını anlatıyor. 100'den fazla fotoğrafla Omurga Esnetme, Mekik ve Kuğu Duruşu gibi son derece etkili egzersizlerin nasıl yapılacağını tüm ayrıntılarıyla ele alan Her Yönüyle Pilates, fiziksel durumunuz ne olursa olsun, vücudunuzun kontrolünü elinize almanızı sağlayacak.
Sadece yaşam biçimini değil, yaşamın kendisini değiştirecek bir güce sahip olan Pilates, vücudu esnek ve güçlü kılmanın yanı sıra kemik erimesi rahatsızlığını önlemeye yardımcı oluyor, sakatlanma riskini azaltırken düzgün bir duruşa sahip olmayı da sağlıyor. Her Yönüyle Pilates kitabıyla Pilatese hemen başlayabilir ve sağlayacağı inanılmaz faydalardan yararlanabilirsiniz.
Her Yönüyle Pilates, Amy Taylor Alpers ve Rachel Taylor Segel kardeşler tarafından yazıldı. 1990 yılında Colorado, Boulder'da Pilates Merkezi'ni kuran kardeşler sertifikalarını, klasik Joseph Pilates tarzının varisi kabul edilen Romana Kryzanowska'dan aldılar. Pilates Merkezi bu gün, dünyanın en sıkı ve kapsamlı Pilates programını sunan, dünyaca ünlü Pilates Eğitimi Sertifika Okullarından biri.
- Baskı Uzunluğu280 sayfa
- DilTürkçe
- YayıncıAkılçelen Kitaplar
- Yayınlanma Tarihi5 Kasım 2018
- Boyutlar1 x 20 x 21.5 cm
- ISBN-106052382317
- ISBN-13978-6052382318
Sıklıkla Birlikte Alınan Ürünler
Bu Ürünü Görüntüleyen Müşterilerin Görüntülediği Diğer Ürünler
Ürün Açıklaması
Arka Kapaktan
Ürün Bilgileri
- Yayıncı : Akılçelen Kitaplar; 2. basım (5 Kasım 2018)
- Dil : Türkçe
- Kağıt Kapak : 280 sayfa
- ISBN-10 : 6052382317
- ISBN-13 : 978-6052382318
- Boyutlar : 1 x 20 x 21.5 cm
- En Çok Satanlar Sıralaması: Şu kategoride 8,736. sırada: Kitap (Kitap Şu kategorideki En Popüler 100 Ürünü göster: )
- Şu kategoride 2. sırada: Yoga (Kitap)
- Şu kategoride 40. sırada: Anesteziyoloji
- Şu kategoride 618. sırada: Aile ve Yaşam
- Müşteri Yorumları:
Müşteri Yorumları
-
En çok beğenilen müşteri yorumları