Beslenmede yapılacak değişiklikler konu tip 2 diyabet olduğunda en önemli etkendir. Bazı yiyecekler kan şekerinizin tavan yapmasına neden olabilirken diğerleri tam tersi bir etki yaratabilir. Ek olarak yakın zamanda yapılan bir araştırma lezzetli bir içeceğin lan şekerini %35'e kadar düşürmeye yardımcı olabileceğini gösteriyor.